１．憧れる田舎暮らし ただ想像と現実はかなり違う。 豊かな自然、緑と川のせせらぎ、小鳥のさえずりを聴きながら、ゆっくりと過ごす時間、子供も伸び伸び育てませんか⁉…というようなメッセージで移住を考えたり、憧れ […]
年度末につき、皆様もお忙しいことと思います。私も同じくですが、ケガから復帰し、その後もトレーニングは…もちろん続けておりますよ！ただ、以前にもちらりとお話をしていましたが、パターンを少々変えました。 もちろん体づくりはテ […]
