55から始めたこと11個の解説①筋トレ
2021年9月6日
１．きっかけ 筋トレを始めたきっかけは、2つあります。1つは洋服を買いに行った時にスリムですねと言われたり、人と会った時に痩せた⁉など言われることが多くなったことです。今までそんなことありませんでした。言わ […]
残人生 lifework
2021年9月3日
定年まであと3年、なのに、だからか、将来の不安＝お金の心配は消えません。人生設計してこなかったとうぜんの結果ですが、最後の悪あがきです。あきらめても仕方ないので、開き直って前に進むことを考え、実行していきます。 １．現在 […]
健康体であれ！WORKOUT
2021年9月2日
人に見せられる体 誰に見せるんだよって話ですがｗ 温泉に行った時とか、プールに行った時とか、もちろんジムでもそうですが（ジムには大勢のガチ勢がいてとても敵わないｗ）服を脱いだ時にたるんたるんの裸は余りにもかっこ悪い。と私 […]
55LIFEは第2フェーズへ
2021年9月2日
1.いつ死んでも後悔は無い 自分がまだ、これからも変われるか、成長できるか、人生アップデートを記録する場所、元気になる気持ちを共有する場所として始めたこの「HEART ON POWER GARAGE」ですが、気が付けば日 […]