初めてのジムでトレーニングギアって必要⁉／your well-being
2022年4月30日
結論、必要です。 皆さんこんにちは、今回はトレーニングギアって、何が必要ですか⁉って質問にお答えします。 「ジムでトレーニングをするにあたって、最低限必要なものは一通り揃えたけど、まだ足りないものとかあるの […]
初めてのジムで飲み物必要⁉／your well-being
2022年4月25日
結論、絶対に必要です！ 皆さんこんにちは、今回はジムに行く時って飲み物は必要⁉って質問にお答えしていきます。 ジムを決めて、ウェアとシューズも準備したけれど、あと何か必要なものってありますかい⁉ […]
初めてのジム何着ていく⁉／your well-being
2022年4月23日
結論、トレーニングウェアです。 何着てトレーニングしよう？って何気に迷ったりしませんか⁉今はどのショップでもいいものがありますし、選択肢はたくさんあると思います。なんでもいいんですよ！ってそれだとこの話は終 […]
初めてのジム選びはどこがいいか⁉／your well-being
2022年4月20日
結論から言います。トレーナーが常駐している所です。 春から夏への端境期。さて、夏に向けて筋トレ人口が増えるシーズンですね。ジムに通い始める方も多いことでしょう。 今に限ったことではないのですが、ジムに来ている方で行動不審 […]
筋トレ動画を探す初心者の方／your well-being
2022年4月16日
結論、まず推しの人の動画からでいいと思います。勧められたでもOK、有名な方でもOK。 YouTubeで筋トレ動画が溢れています。今に始まったことではないけど、一つ観ると次から次へと関連動画がお勧めとして並んでいるのではな […]
タイ古式マッサージを初めて受けてみた/well-being
2022年4月16日
結論です。抜群の効果を得られました。 asian relaxation villa に初めて行ってきました。家から歩いて5分くらいの所にあるのですが、前から気になってはいたものの、女性だけのものと思って見過ごしておりまし […]