体は歳を重ねるけど、魂は歳をとらない。魂は成長するもの。って話を先回からしました。
確かに体は衰えます。いつまでも20代のような若い体ではいられません。けど、トレーニングをしていれば実年齢よりも若い体を維持することは可能です。
気持ちはどうでしょう⁉心は昔と変わらなくないですか？体が言うことを利かなくなって思い通り動かせなくなってきても、想いは変わらずにありませんか？想いも老け込んでしまいましたか？
いろんなことの経験値が増えて、知識も蓄えて、心も老人になりましたか？欲はなくなりましたか？そんなことは無いでしょう⁉確かにボリュームは減ったかもしれませんが、食欲も、物欲も、性欲もあるでしょう⁉
いや無いのも寂しい話です。いくつになってもどんな状況でも人間です。男です。女です。その人の生活習慣からの考え方や好みはそうそう変わらないと思います。それでいいと思うんです。違う価値観や新しい世界観も現れるけど、拒む人もいると思うけど、積極的に受け入れて取り入れる人もいます。
もう、そんな歳じゃないからとかいって、拒んだり、遠ざけたりしなくていい。本当は興味があるのに恥ずかしがって年齢を理由に避けているだけですよね。他人を気にするあまり、いい歳をしてとか馬鹿にされたくないし、我慢したり。
欲はあってしかり、強欲なのはどうかと思いますが(笑)、正しい欲は持ち続けていいと思います。それが活力にもなりますから。恋愛もそう。この歳で人を好きになるなんてとか思わないで欲しいです。推しとかは置いといて、気になる人がいたって恥ずかしいことじゃありません。むしろ好きになる人がいる、好きになる感情を持つことは素敵なことだと思います。
ご縁があるなら、年齢を重ねたら重ねたなりの恋愛を楽しめばいい。そんなあなたは人として魅力的です。
年齢を理由に人が集まる所を避けたりせず、興味のあることには行動すればいいんです。オンでもオフでもインドアでもアウトドアでも気になったら動いてみましょうよ！
それが心の、気持ちのトレーニングです。自分にとって楽しい、心地いい、気持ちのいいことに時間を使っていきましょう！私はそう思っています。
Heart‐Onは心（エンジン）と身体（ボディ）のメンテナンスを行っているガレージ（トレーニングジム）です。ぜひ一度覗いて見てください。お待ちしております。
