先週は正直少しハード目だったな、疲れたとかしんどいとかは言わない。なぜかというとその言葉を脳が判断して本当に疲れてしまうから…単にやせ我慢ともいう(笑)

こんにちは、HeartOnPowerGarage(HPG)ヨシです いつも頑張ってるあなたは偉いです!

朝3時起きで深夜帰宅が続くいたので、こりゃ少しヤバいと思い、さすがにマッサージに行き体のメンテと昼間の長風呂w、そして今日の休みは何もするものか!と決めこむものの、腹は減る。普段鶏むね肉しか食べないので、その分の反動が休みの日に爆発しドカ食いやジャンク、スィーツ・甘味を満足するほど食べてしまいますwそして体調不良を起こしかねない状態へ…

日頃の摂生をこれでプラスマイナスにしてしまうという、この精神力の甘さ  がカワイイ自分wwwと自分に都合よく考えています。決して自分を責めてはいけませんよ!だって人間だもの

でもマッサージは気持いいですね、やはり定期的に行くべきです

自分にご褒美をあげすぎなヨシでしたw

今日もあなたにとってかけがえのない一日でありますように。ではまた。

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