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いつかやるいつかやる、と思うその日は来ない

皆さんは自分のやりたいこと、どのくらいありますか? 年末を迎え、一年の振り返りや来年の目標を考えている方もいるのではないでしょうか、自分の目的がどれだけ達成できたか、来年はこれがしたい等いろいろあると思います。 大きなこ […]

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年末年始の食い倒れ対策

いよいよ年末となりました。皆さんは年末年始にきっとたくさん食べる予定だと思いますが、食べてそのままということが無いように注意しましょう。体を壊してしまっては元も子もありません。 もちろん食べることは構わないのですが、食べ […]

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テクノロジーvs五感を使う大切さ

HPでもお伝えしているのですが、人は生涯、できる限り自分のことを自分でできることが望ましいと思っています。 自分の目で確認したり、手で触ったり、足で歩いたり、香りを感じたり、食を味っわたりと、日常の些細なことを老い衰えて […]

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始めるのに遅すぎることはない!

作家&心理カウンセラーの野口嘉則先生のお話をもう一つ取り上げさせて下さい。私もHeart‐Onイズムで「人は何歳からでも成長できる」とお伝えしていますが、それを裏付けるような先生の投稿を皆さんにお伝えします。 ”私たちは […]

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体験することを忘れない

デジタル化が進んでいく世の中で、消費動向のキーワードの一つに「体験」するということがあります。モノ・コト消費なんてことも言われてしばらく経ちますが、ここでいう体験はヴァーチャルでなく実体験のことです。メタバースも進んで新 […]

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始めるなら今

トレーニングを始めるなら今が絶好のタイミングです。 多くの人がトレーニングを始めるタイミングって、おそらく夏前が多いと思います。それは肌を出す時期を迎えるからですよね⁉簡単に言えば他人から見られることを意識 […]

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なかなか行動できないあなたへ💛

こんにちは!前回に続き、野口先生の言葉を引用させていただきます(私は野口先生の動画に度々、励まされ、気づかされます。ありがとうございます。)題名の通り、なかなか行動できないあなたへ是非読んでいただきいと思います。 結論か […]

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知覚動考

上手くいく人に共通している行動パターンがこの「知覚動考」というものらしいです。 作家&カウンセラーの野口嘉則先生の言葉の引用ですが、意味として、 学んで何かを知ったら(知)それを覚えているうちに(覚)すぐに行動し(動)行 […]

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アフターバーナー

心の火を絶やさないように今まで必死だった。なんてお話を先日しましたが、これまでなら炎は燃え盛っていて自分の目的に向かっていくという感じだったと思います。私も人生において、大きく3回の転機がありました。その中で当時、人生最 […]

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Final Countdown

進めば戻される、進めば戻されるを繰り返し、足掻いてもがいて、カッコ悪かろうがめげずに、心の炎を絶やさぬように必死になってここまでやってきました。全て自分の責任であることを認識し覚悟してきたけれど、これまでの3年間は他人か […]

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