初めてのジム何着ていく⁉／your well-being
2022年4月23日
結論、トレーニングウェアです。 何着てトレーニングしよう？って何気に迷ったりしませんか⁉今はどのショップでもいいものがありますし、選択肢はたくさんあると思います。なんでもいいんですよ！ってそれだとこの話は終 […]
初めてのジム選びはどこがいいか⁉／your well-being
2022年4月20日
結論から言います。トレーナーが常駐している所です。 春から夏への端境期。さて、夏に向けて筋トレ人口が増えるシーズンですね。ジムに通い始める方も多いことでしょう。 今に限ったことではないのですが、ジムに来ている方で行動不審 […]
筋トレ動画を探す初心者の方／your well-being
2022年4月16日
結論、まず推しの人の動画からでいいと思います。勧められたでもOK、有名な方でもOK。 YouTubeで筋トレ動画が溢れています。今に始まったことではないけど、一つ観ると次から次へと関連動画がお勧めとして並んでいるのではな […]
タイ古式マッサージを初めて受けてみた/well-being
2022年4月16日
結論です。抜群の効果を得られました。 asian relaxation villa に初めて行ってきました。家から歩いて5分くらいの所にあるのですが、前から気になってはいたものの、女性だけのものと思って見過ごしておりまし […]
人生のスロースターター、パーソナルトレーナーを始めます！／well-being
2022年3月7日
結論、起業します。皆様が豊かで、笑顔で、幸せであることが私の喜びになります。 ミドルエイジ男女の皆様にお伝えしたい！体が変わるとマインドが変わり、人生が明るく豊かになって、笑顔で、幸せな毎日が送れるます。カッコいい素敵な […]